Məlumat

İnternet bağımlılığı: simptomlar və testlər

İnternet bağımlılığı: simptomlar və testlər

İnternet asılılığı, müasir dövrün "şəri" və tərifi çətin. Bəzən utanc verici, çünki retrograd və ya sərt kimi etiketlənmə riski var. Yenilik dalğasına qarşı çıxmaq istəyənlərdən insanlığa yeni rifah vermək. Belə deyil: İnternet bağımlılığı, alkoholların və ya eroin bağımlılarının düşdüyü kimi real bir bağımlılıq olaraq başa düşülür. Acı verən, kölə edən bir asılılıq. Bunu anladığınız zaman nəzərdə tutulan internet bağımlılığı deyil xəritə tətbiqi olmadan özümüzü necə istiqamətləndirəcəyimizi bilmirik mobil telefonumuz var.

Bir et internet bağımlılığının diaqnozu bu səbəbdən hər zamankindən daha həssasdır və bunun bizə əziyyət çəkib-çəkmədiyimizi şübhəsiz deyə biləcəyi heç bir klinik test yoxdur, qərar verəcəyimizi və başa düşməyimizi özümüz həll etmişik. naviqasiya etmək üçün çox şərtlidir torda ya yox.

Zehni sağlamlıq sahəsində illərdir internet bağımlılığı olaraq təyin olunan bu müasir bağımlılıq növü barədə açıq bir söhbət var, retomaniya ya da İnternet Bağımlılığı Bozukluğu (I.A.D.).

İnternet bağımlılığı: simptomlar

THE internet bağımlılığının simptomları tahmin etmək olduqca asandır: özünüzə bir ara verə bilmədən vebə müraciət etmək və ya əlaqə qurmağa davam etməklə yaşayırsınız.

Sərhəd olmadığı üçün hansının olduğunu anlamaq vacibdir psixopatologiyalar riskə baxılmalı olan meyl və davranışlar və ayrıca psixopatoloji potensial Bir tələyə düşməməli olduğumuz Şəbəkənin.

Tez-tez bu asılılıqdan əziyyət çəkənlər onsuz da təhlükəli emosional sabitlik göstərən və ya depressiyadan əziyyət çəkən insanlardır, bipolar bozukluk və ya hətta obsesif-kompulsif bir xəstəlik. İnternet, şəxsi münasibətləri aradan qaldırmaq, həll etmək və ya əvəz etmək, etibarsızlığı və paranoyanı, özünə hörmətsizlik hissini aradan qaldırmaq üçün bir yol olur.

İnternet bağımlılığı: gənclər

Həm də internetin çox mövcud olduğu bir dünyada anadan olduqlarına görə gənclər İnternet bağımlılığı riski daha çox olardı digər nəsillərə aid olanlarla müqayisədə. Müəyyən bir nöqteyi-nəzərdən məntiqlidir, amma maddənin digər tərəfi də var. Həmişə gənc, özlərinə daha çox "sgam" göstərmək Artıq naviqator olaraq doğulduqları üçün şəbəkənin bəzi tələləri ilə qarşılaşdılar. Əslində nəzərə çarpırlar özlərini veb tərəfindən aldatmağa imkan verən 70-dən çox insan çünki gənc olduqlarında yeni və ağlasığmaz bir şey.

Yeniyetmələrə qayıtmaq a internet bağımlılığı riski, təsadüfi qadağa qoymağa və açıq bir qarşıdurmaya başlamadan onlarla dialoq qurmaq çox vacibdir.

Faydasız onları tamamilə internetdən ayırmağa məcbur etmək, bu gün müvəffəq olmaq çətin olacaq və zərər verə bilər. Bunu başa salmağa çalışaraq balanslı şəkildə bu vasitədən istifadə etmələrini öyrətmək vacibdir Onlayn olaraq da “insan olmaq” vacibdir. Və daha da əyləncəlidir.

Valideynlər olaraq, bu həssas bir məsələdir, amma görməməzlikdən gələ bilməyən bir şey var, praktik olmayanlara kömək edə biləcək çoxsaylı təşəbbüslər var. şəbəkənin və sosial şəbəkələrin mexanizmlərini bilmək uşaqları ilə internet asılılığı problemi ilə qarşılaşarkən hazırlıqlı olmamaq üçün. Həqiqi həyatı inkişaf etdirmək internet bağımlılığının qarşısını almaq üçün ən yaxşı yoldur, uşaqlar kiçik olduğundan. PC-dən ayrılmaq pul verir, çünki həyat ekrandadır və bunu sübut etməyin min yolu var.

İnternet bağımlılığı: test

Klinik testlər olmadıqda, əziyyət çəkdiklərindən şübhələnənlərə kömək edə biləcək faydalı onlayn testlər və anketlər mövcuddur internet bağımlılığını anlamaq nə dərəcədə asılıdır. Onlar özlərini qiymətləndirirlər, ancaq birinin həyat keyfiyyətindən və şəbəkə ilə əlaqələrimizdən xəbərdar olmaq üçün əla bir addımdır.

İnternet və video oyun asılılığı

Həm də video oyunlar bizi onlardan asılı vəziyyətə gətirəcək dərəcədə valeh edə bilər. Bir zamanlar tetris və pacman, cazibədar idilərsə, bu gün digər personajlar. İki mərhələ qaldı, amma bugünkü video oyunlar var cəlbedici və çox cəlbedici, daha interaktivdirlər və onları onlayn oynayaraq gerçək cəmiyyətlərin bir hissəsinə çevrilirsiniz. Risk bu qrupların yerini almasıdır "dostlar şirkəti "doğru.

İnternet bağımlılığı yolları və tövsiyələri

Başlanğıcda Amerikada dəstək olaraq geniş istifadə olunan onlayn öz-özünə kömək qrupları bu baxımdan xüsusilə təsirli deyil. İlə daha yaxşı nəticələr əldə edilir psixoloji terapiya zaman zaman xəstənin şərtlərinə və motivasiyalarına uyğunlaşmalıdır.

İnsanı internet asılılığına aparan şey ola bilər utancaqlıq, ağrı, narahatlıq, özünə hörmətsizlik, qəfil psixoloji travma, obsesif kompulsif bir xəstəlik ... Daha mürəkkəb dinamiklər analiz edilməli və yol boyunca bizi müşayiət edən bir mütəxəssisə ehtiyac var. Mövzuya yaxınlaşmağa başlamaq istəyənlər üçün bir oxu “İnternet bağımlılığı. Yeniyetmələr və yetkinlər ”adlı kitabın müəllifləri Raffaella Perrella və Giorgio Caviglia.

Bu məqaləni bəyəndinizsə Twitter, Facebook, Google+, Instagram-da da məni izləməyə davam edin

Sizi də maraqlandıra bilər:

  • Məcburi alış-veriş
  • Dairəvi iqtisadiyyat
  • Nomofobiya: mənası və simptomları


Video: İnternet ve televizyon bağımlılığı - Çocuklar Duymasın (Iyul 2021).