Bəslənmə

Qrip və öskürək üçün yerkökü, limon və bal

Qrip və öskürək üçün yerkökü, limon və bal

Tənəffüs yollarının xəstəlikləri soyuq və nəm fəsillərindən sonra il boyu yaygındır. Allergiya, soyuqdəymə, öskürək, dərmanlara ehtiyac olmadan yüngülləşdirə biləcəyimiz narahatlıqlar və təbii dərmanları sınamaqdır.

İdarəedilməyən öskürək, xüsusən də yuxu vaxtı gələndə ən əsəbi simptomlardan biridir. Ancaq balgamı və öskürəyi tez və asanlıqla aradan qaldırmağa kömək edəcək bir resept var.

Hazırlamaq çox asandır və cızıqlanan və ya qaşınan boğaz hissini yüngülləşdirəcəkdir. Əsas tərkib hissəsi yerköküdür. Bu tərəvəz A vitamini ilə zəngindir və eyni zamanda kalsium, dəmir, kalium, sodyum və fosfor kimi C və B vitaminləri üçün də vacib bir qaynaqdır.

Bütün bu vitaminlər öskürək, qrip və tıxaclı ağciyər, soyuqdəymə, bəlğəm və boğazdakı narahatlıq hisslərini aradan qaldırır və yaxşılaşdırır. Beləliklə, yerkökü bu digər maddələrlə birlikdə böyük kömək olacaqdır.

Bir öskürəyi və soyuqluğu təbii olaraq necə sakitləşdirmək olar

Bu güclü şərbəti evdə hazırlamaq üçün lazım olan tək şey: yerkökü, limon və bal, ucuz və asan maddələr əldə etmək. Ən çox görülən soyuqdəymə və qrip əlamətləri ilə təsirli və tamamilə təbii şəkildə mübarizə aparmağa kömək edəcəklər.

Tərkibi:

  • 5 və ya 6 böyük yerkökü.
  • 1 limon sıxılır (suyu).
  • 4 və ya 5 xörək qaşığı bal.

hazırlıq:

5 və ya 6 böyük yerkökü qabığını soyun, bir neçə hissəyə kəsin və yumşaq olana qədər bir neçə dəqiqə az suda bişirin. Qarışıq sərin olana qədər oturun. Yerkökü çəngəllə əzin, bir limonun suyunu əlavə edin. Və 4 və ya 5 xörək qaşığı bal. Tərkiblər inteqrasiya olunana qədər yaxşı qarışdırın və yaxşı qapalı və etiketli şüşə qabda soyuducuda saxlayın.

Necə istifadə etməli:

Semptomlar tamamilə yox olana qədər bu şərbətdən gündə 4-5 yemək qaşığı götürün.

Bu dərmanı almağın faydaları:

Soyuqdəymə və qrip simptomları ilə mübarizənin qeyd olunan faydalarından başqa, bu sadə evdə hazırlanan şərbət aşağıdakılara kömək edəcəkdir: oynaq ağrılarını və iltihablarını müalicə edin. Stresslə, sakit sinirlərlə və narahatlıqla mübarizə aparın. Enerji verəcəkdir. Və qastrit, ürək yanması və ürək yanmasını aradan qaldırır.

Kök xüsusiyyətləri

Kök, bütün köklərin ən çox reminallaşdıran və vitaminləşdirən maddəsidir, hər hansı bir əks göstəriş olmadan hər cür xəstəyə tövsiyə olunur.

Mükəmməl bir ləzzətə əlavə olaraq çiy yemək də dişlərin və diş ətlərinin güclənməsinə kömək edir. Dərman məqsədləri üçün bu vəziyyətdə olmasa da, bişmiş şəkildə yemək çox faydalıdır.

Diyabet hallarında (şəkərin miqdarına görə) və ya sidikqovucu dərmanlar istehlak edərkən tövsiyə edilmir, çünki təsirini gücləndirə bilər.


Video: Aloe Vera inanılmaz faydaları (BiləR 2021).