İQTİSADİYYAT

Bitki qliserini nədir? İstifadəsi, sağlamlığa faydaları və yan təsirləri

Bitki qliserini nədir? İstifadəsi, sağlamlığa faydaları və yan təsirləri

Qliserol və ya qliserin olaraq da bilinən bitki qliserini, adətən soya, hindistan cevizi və ya xurma yağlarından hazırlanan şəffaf bir mayedir.

Qoxusuzdur və şərbətə bənzər bir tutarlılıqla mülayim, şirin bir dada malikdir.

Bitki qliserini xüsusilə kosmetik sənayedə populyardır, lakin başqa istifadəsi də var. Dəri sağlamlığından daha yaxşı nəmlənmə və gücləndirilmiş bağırsağa qədər sağlamlıq faydaları da verə bilər.

Bu məqalədə bitki qliserinin istifadəsi, faydaları və yan təsirləri araşdırılır.

Bitki qliserini nədir?

Qliserin heyvan, bitki və ya neft məhsullarından əldə edilən şəkər alkoldur.

Bitki qliserini bitki yağlarından hazırlanmış variantdır. İki əsrdən çox əvvəl zeytun yağı və qurğuşun monoksit qarışığı qızdırılaraq təsadüfən aşkar edildiyi deyilir.

Ancaq iqtisadi və sənaye baxımından yalnız 1800-cü illərin sonlarında ilk dəfə dinamit hazırlamaq üçün istifadə edildiyi zaman əhəmiyyətli oldu.

Bitki qliserini, palma, soya və hindistan cevizi yağları kimi trigliseridlə zəngin bitki yağlarını təzyiq altında və ya ağartıcı kimi güclü bir qələvi ilə birlikdə qızdırmaqla istehsal olunur.

Bu, gliserinin yağ turşularından ayrılmasına və suyla qarışmasına, qoxusuz, şirin dadlı, şərbətə bənzər bir maye meydana gətirməsinə səbəb olur.


Xülasə Bitki mənşəli gliserin, bitki yağlarını təzyiq altında və ya güclü qələvi ilə birlikdə qızdıraraq hazırlanan az şirin və şərbətli bir mayedir.

Ümumi istifadə

Bitki qliserini qida, kosmetika və əczaçılıq sənayesində geniş istifadə olunur.

Məsələn, yağ və su əsaslı maddələrin son məhsulun qarışmasına, tatlandırılmasına və ya nəmləndirilməsinə kömək etmək üçün qidalara tez-tez əlavə olunur.

Həm də az yağlı dondurulmuş qatıq, dondurma və digər desertlər kimi dondurulmuş qidalarda buz kristallarının əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün istifadə edilə bilər.

Qliserin ürək dərmanları, süpozituar, öskürək müalicəsi və anesteziya daxil olmaqla əczaçılıq dərmanlarının ümumi tərkib hissəsidir.

Əlavə olaraq, diş pastasının quruması və ya boruda sərtləşməsinin qarşısını aldığı üçün bitki pastasında bitki qliserini tapa bilərsiniz.

Ayrıca, ümumiyyətlə sabunlara, şamlara, losyonlara, dezodorantlara və makiyajlara əlavə olunur.

Xülasə Tərəvəz qliserinin bir neçə istifadəsi var. Ən populyar kosmetika, əczaçılıq dərmanı və qida məhsullarıdır.

Potensial faydalar

Bitki qliserini çoxsaylı sağlamlıq faydaları olan bir məhsul olaraq elan edilir.

Bununla birlikdə, yalnız bir neçə fayda elm tərəfindən dəstəklənir və əlaqəli tədqiqatlar az və kiçik olmağa meyllidir. Unutmayın ki, onun sağlamlığına faydaları haqqında daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

Aşağıdakı faydaların arxasında ən çox araşdırma var.

Dərini nəmləndirə bilər

Tərəvəz qliserini, nəmləndirmə gücünə görə məşhur bir dəriyə qulluq müalicəsidir.

Tədqiqatlar göstərir ki, dəriyə qliserin tətbiq etmək onun hamarlığını və elastikliyini tədricən inkişaf etdirə bilər. Əslində, tərkibində qliserin olan kremlərdən istifadə dəri nəmlənməsini ən az 10 gündə artıra bilər.

Bir araşdırmada qliserindən hazırlanmış bir krem, silikon yağı və ya hialuron turşusundan hazırlananlardan daha dərini nəmləndirməkdə və nəm itkisinin qarşısını almaqda daha təsirli olmuşdur.

Başqa bir işdə, isti bir hamama qliserin əlavə etmək, yalnız isti vanna ilə müqayisədə dərinin nəm səviyyəsini yaxşılaşdırmaqda və dərinin qıcıqlanmasına qarşı qorunmaqda daha təsirli olmuşdur.

Dəri sağlamlığını inkişaf etdirə bilər

Tərəvəz qliserini, dərinin qıcıqlanmasını yumşaltmağa, infeksiyadan qorunmağa və yaraların yaxşılaşmasına kömək edərək dəri sağlamlığını yaxşılaşdırır.

Tədqiqatlar göstərir ki, tərkibində qliserin olan məhsulların tətbiqi dərinizi qıcıqlandırıcı və mikroblardan qoruya bilər, həmçinin yaralı və ya iltihablı dərini sakitləşdirə bilər.

Əlavə olaraq bitki qliserini, dərinizi külək və soyuq daxil olmaqla elementlərdən qoruyan bir maneə rolunu oynaya bilər.

Başqa bir araşdırmada bitki qliserinin ekzema olan insanlarda qaşınma hisslərini azaltmaqda plasebodan daha təsirli ola biləcəyi bildirilir. Bununla birlikdə, sancma, qaşınma, qurutma və qıcıqlanma üzərində heç bir təsiri olmadığı görünür

Qəbizliyi azaldır

Bitki mənşəli gliserin qəbizlikdən bir qədər azad ola bilər.

Bunun səbəbi suyu bağırsağınıza çəkə biləcəyidir. Bunun həzm olunan qidanın bağırsaqda daha hamar hərəkət etməsinə kömək edən müshil təsir göstərir.

Bu səbəbdən qliserin tez-tez süpozituar kimi istifadə olunur.

Bir tədqiqatda qliserin süpozituarları ağrıkəsici dərmanların səbəb olduğu qəbizliyin azaldılmasında digər laksatif növlərinə nisbətən əhəmiyyətli dərəcədə təsirli olmuşdur.

Başqa birində bir gliserin lavmanı kabızlığı aradan qaldırmaq üçün maye sabun lavmanından% 16.5 daha təsirli idi.

Nəmləndirmə və idman performansını artıra bilər

Qliserin, atletik performansınızı yaxşılaşdıracaq nəmləndirməni də artıra bilər.

Susuzlaşdırma, xüsusən tər itkisi bədən çəkinizin 2% -dən çox olduqda, atletik performansı xeyli poza bilər.

Susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün yaxşı bir strategiya həm əvvəl, həm də sonra kifayət qədər maye içməkdir. Lakin, müəyyən fiziki fəaliyyət növləri zamanı içmək praktik ola bilməz. Belə bir vəziyyətdə əvvəlcədən çox içmək açardır.

Qısa müddətdə çox miqdarda içmə problemi, mayenin xeyli hissəsinin ümumiyyətlə növbəti saat ərzində sidik yolu ilə itirilməsidir.

Bununla birlikdə, meta-analizdə idmandan əvvəl içdiyiniz suya bədən kilosuna 2,4 qram gliserin (kq başına 1,1 qram) əlavə etmək, təkcə su ilə müqayisədə mayenin tutulmasını% 50 artırdı. Qliserin də idman performansında kiçik irəliləyişlərə səbəb ola bilər.

Başqa bir işdə, bir gliserin içkisi, idman zamanı tərdən əhəmiyyətli dərəcədə su itirən idmançılarda nəmləndirmənin yaxşılaşdırılmasında su və ya idman içkisindən daha təsirli idi.

Xülasə Bitki mənşəli gliserin nəmləndirici rolunu oynaya bilər, dəridə qıcıqlanmanı azalda bilər, infeksiyadan qoruyar və yaraların yaxşılaşmasını gücləndirə bilər. Kabızlığı aradan qaldırmaq və nəmləndirmə və fiziki performansı təşviq etmək də kömək edə bilər. Daha çox işə ehtiyac olduğunu söylədi.

Potensial yan təsirlər

Tərəvəz qliserini ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur.

Bununla birlikdə, bitki qliserini birbaşa cildinizə tətbiq olunarsa, allergik reaksiya ilə qarşılaşa bilərsiniz, buna görə də dərinizin necə reaksiya verdiyini görmək üçün az miqdarda başlamaq yaxşıdır.

Bitki qliserini qəbul edildikdə bəzi insanlarda baş ağrısı, başgicəllənmə, ürək bulanması, qusma və həddindən artıq susuzluğa səbəb ola bilər.

Qliserin, vücudunuzun tam mənimsəyə bilməyəcəyi bir şəkər alkoqolu olduğundan, tək və ya qida ilə çox istehlak etmək də qaz və ishala səbəb ola bilər.

Xülasə Tərəvəz qliserini ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur. Bununla birlikdə, bəzi insanlarda allergik reaksiyalar, baş ağrısı, ürək bulanması, susuzluq və mədə narahatlığı ehtimalı var.

Son fikirlər

Bitki qliserini bitki yağlarından alınan şəffaf, qoxusuz, şirin dadı olan bir mayedir.

Yemək, kosmetika və əczaçılıq məhsullarına əlavə olunur və nəmlənmiş və davamlı dəri, qəbizlikdən qurtulma, daha yaxşı nəmləndirmə və fiziki performansın yaxşılaşdırılması kimi sağlamlıq faydaları təqdim edə bilər.

Bitki qliserini sınamaq istəsəniz, onun necə reaksiya verdiyini görmək üçün az miqdarda başlayın.

Video: QURDDAN QURTULMAĞIN TƏBİİ YOLLARI Qurd Xestelikleri və Qurd Mualicesi (Noyabr 2020).