Tərəvəz tərifləri

Öskürək aradan qaldırılması üçün 3 ananas suyu reseptləri

Öskürək aradan qaldırılması üçün 3 ananas suyu reseptləri

Ananas suyu dadlı reseptlər olmaqla yanaşı iltihabı müalicə etməyə və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.

Ananas suyu, məsələn, meyvə suyu və yerkökü ilə işlədiyi kimi bəlğəm ilə öskürəyi aradan qaldırmaq üçün əla bir müttəfiq ola bilər.

Ananas vəziyyətində, həkimlər Sujata Pandit Sharma və Brajbhushan-ın rəhbərlik etdiyi bir Hindistan araşdırmasına görə, ananasın qidalanma xüsusiyyətlərinin bronxial astmanın müalicəsində təsirli ola biləcəyini göstərir.

Araşdırmaya görə, ananasda C vitamini və iltihabı azaltmaq üçün fəaliyyət göstərən, həmçinin mukozal zülalları parçalayan və aradan qaldırılmasını asanlaşdıran bromelin var.

Buna görə də edilməsi çox dadlı və asan bir meyvə suyu olduğundan, düzgün müalicə üçün tibbi nəzarəti davam etdirdiyiniz təqdirdə dadmaq üçün heç bir şey başa gəlmir. Reseptlərə baxın.

Öskürəyi aradan qaldırmaq üçün ananas suyu reseptləri

Özünüzü ananasla məhdudlaşdırmaq lazım deyil. Şirələrin daha da sağlam və ləzzətli olması üçün qida baxımından zəngin digər maddələr əlavə edə bilərsiniz.

1. Ananas suyu duz və istiotla

Bu birləşmə yaxşı görünmür, ancaq öskürəyi aradan qaldırmaq və ağciyərdəki bəlğəmin təmizlənməsi üçün çox güclüdür.

Tərkibi

Soyulmuş ananas: 1 dilim;

Duz: 1 çimdik;

Decayenne bibəri: 1 çimdik;

Bal: 1 xörək qaşığı.

İşlənməsi

-Qarışdırıcının bütün maddələrini yaxşıca qarışdırmaq üçün çırpın.

-Çox qalındırsa, bir az su əlavə edib yenidən qarışdırın.

-Hazır olduqdan sonra gündə 1 dəfə için və ya eyni gün içmək üçün 3 porsiyaya bölün.

2. Bal və zəncəfil ilə ananas suyu

Bir daha, bal, vitaminləri, mineralları və iltihab əleyhinə hərəkətlərini təklif edən reseptin bir hissəsidir, zəncəfil də suyu daha ləzzətli edəcəkdir.

Tərkibi

Soyulmuş ananas: 1 dilim;

Təzə zəncəfil: 1 sm;

Bal: 1 xörək qaşığı.

İşlənməsi

-Qabığını götürün və zəncəfil və ananasları parçalara ayırın.

-Bal ilə birlikdə qarışdırıcıya qoyun və qarışdırmaq üçün çalın. Özünüzü göstərməyin.

-Gündə 3 dəfəyə qədər və ya öskürək görünəndə içmək. Həmişə yerində içmək üçün təzə suyu hazırlayın, beləliklə xüsusiyyətlərini qoruyun.

3. Çiyələk və zəncəfil ilə ananas suyu

Çiyələyi sevirsinizsə, üzvi, pestisidsiz bir seçim seçin və bədəninizin yaxşılaşması üçün daha vacib vitaminlər üçün şirənizə əlavə edin.

Tərkibi

Ananas: dilimlənmiş;

Doğranmış çiyələk: 1 stəkan;

Zəncəfil: 1 sm.

Hazırlanması

-Bütün maddələri qarışdırıcıya qoyun və hamar olana qədər qarışdırın.

-Zəhm vermədən və hər zaman yeni bir resept hazırlamaqla gündə 2-3 dəfə için.

Bu məqalədəki tövsiyələr həkimə müraciət etmək əvəzi deyil. Hər orqanizm unikaldır və gözlənilənə fərqli reaksiya verə bilər. Bal və zəncəfil yalnız 2 yaşdan yuxarı uşaqlar tərəfindən istehlak edilməlidir və hamilə qadınlar nə qədər zəncəfil yeyə biləcəklərini öyrənmək üçün həkimlərinə müraciət etməlidirlər.

Portuqal dilində məqalə


Video: BƏLĞƏMLİ ÖSKÜRƏYİ ANINDA KƏSƏN VASİTƏ,QOZ QABIĞININ FAYDALARI (BiləR 2021).