XƏBƏR

Bir ay ərzində soda içməməyi təklif edən yeni bir viral problem

Bir ay ərzində soda içməməyi təklif edən yeni bir viral problem

Minlərlə Meksikalıın paylaşdığı yeni bir problem, şəkərli içkilərin 30 gün ərzində dayandırılmasıdır.

Bir Ecoportal oxucusunuzsa, daha sağlam və davamlı bir həyat sürdüyünüzü bilirik, ancaq bu zərərli içkilərdən istifadə etməyə davam edənlərə meydan oxumaq üçün bu məlumatı paylaşmağa dəyər.

Sosial şəbəkələrdə bir ay soda içməməkdən ibarət bir viral problem yenidən ortaya çıxdı və yüzlərlə insan bunu izləyir.

Çətinlik 2019-cu ildən bəri yayılsa da, bir çox insanın sağlamlıq və istehlak vərdişlərini yenidən düşündüyü bu karantin dövründə bəzi Meksikalılar bunu yenidən qəbul etdilər.

Həm də yalnız təmiz rəqabətə görə alışdığımız şəkərli içkiləri bir kənara qoymaq deyil ... bu problem sağlamlıq, ətraf mühitə qayğı və pula qənaət etməkdir.

Bu problem sağlamlığımıza necə fayda gətirir?

  1. Çəki itirmək
  2. Bədəninizi şəkərlərdən təmizlədikcə enerjiniz artacaq və özünüzü daha yüngül hiss edəcəksiniz
  3. Həzminizi inkişaf etdirə bilər

Bundan əlavə, çətinlik yalnız bir modanı izləmək üçün viral bir məşq ola bilməz. Səhiyyə Nazirliyinin axşam konfranslarında Dr. Hugo López-Gatell, COVID-19 riskini artıran xəstəliklərin böyük bir hissəsinin pis bir pəhrizdən qaynaqlandığına diqqət çəkdi.

Bu xroniki xəstəliklər (piylənmə, diabet və hipertansiyon, COVID-19 komorbiditeleri) zəif bəslənmə ilə əlaqələndirilir. Meksikada ciddi ictimai sağlamlıq problemləridir. [...] Həddindən artıq şəkər diabet üçün bir risk faktoru və artıq piy isə ürək-damar xəstəlikləri üçün bir risk faktorudur ”, müşaviri aprel ayında təsdiqlədi.

Mövzunu açıram. Təxminən bir ay yarım (karantin motivi ilə) şəkər, soda, çörək, süd məhsulları yeməyi dayandırmağa qərar verdim və bir az idmanla, stasionar velosipedlə, GAP qaydaları ilə hərəkət etməyə və çox su içməyə çalışdım (Çətin olduğum üçün) ..

- la pelona de kabah (@dimesolocesar) 21 May 2020

Kiçik, ancaq üstün bir şey təklif etdim, soda içməyi dayandıracağam, şəkərin zəhər olduğunu bilirəm və çoxdan bəri onu tərk etmək istədim və edə bilmərəm, buna görə az-az getməyə qərar verdim və hələlik daha zərərli olduğunu düşündüyüm şeyi tərk etməyə qərar verdim. Bu gün mənim sadəcə bir həftəm var. İlk hədəfim bir aydır.

- Aline (@ursulaamaranta) 8 iyun 2020

Beləliklə, problemi paylaşacaq və təqib edəcəksinizmi?


Video: Viral Problem - How To Solve In 90 Seconds (Iyun 2021).