Bəslənmə

Kukicha çayı: sağlamlığınız üçün ulduz yeməyi

Kukicha çayı: sağlamlığınız üçün ulduz yeməyi

O Kukicha çayı Bu biridir yaxşı saxlanılan sirlər ixrac olunur Yaponiya. Əsasən a çay ağacı budaqlarının, gövdələrinin və yarpaqlarının qarışığı nəticədə bir ulduz qidası ola bilər inanılmaz dərəcədə faydalıdır sağlamlığımız üçün və düzgün əməliyyat bizim orqanizm.

Kimi tanınan bu çay üç yaşlı çay, istehlak edə biləcəyimiz variantlardan biridir Yaşıl çay həqiqətən xüsusi və xarakterik bir ləzzətlə. Bundan əlavə, bu çay güman edir bütün ailə üçün əla seçimdir, çünki üstünlüyü var çətinliklə theine ehtiva edir xüsusiyyətləri arasında.

Bu əfsanəvi yapon içkisi bizi sağlam saxlamağımız üçün ən çox tövsiyə olunan çaylardan biridir can sağlığıtöhfə verdiyi üçün bir çox fayda Makrobiotik Diyet mütəxəssisi olaraq bədənimizə izah edir Diana López Iriarte, uzun illərdir bu içkinin şərtsiz pərəstişkarı və bizə söylədikləri bütün faydaları onun haqqında bilməliyik.

Bütün bunlara görə bugünkü yazımızda sizinlə danışmaq istəyirik gözəl Kukicha Çayı haqqında bilməli olduğunuz hər şey, üçün əla bir seçimdir gündəlik istehlak edin çox xüsusi bir ləzzətlə sağlam bir içki.

Kukicha Çayı nədir?

O Kukicha çayı biridir detallar çıxarıldı nin filiallar, qaynaqlanır yarpaqlar nin bancha çayı, dünyada ən çox bilinən və ən çox istifadə edilən yaşıl çay növlərindən biridir. Konkret olaraq Kukicha çayı xüsusi ki üç ildə yığılır, sənə a böyük ləzzət gücü və bir sıra müstəsna xüsusiyyətlər bu uzun becərmədən əldə edilmişdir.

Yetişdirildikdən sonra üç ildən sonra, keçir qovurma prosesi içərisində bu çay İtirir onun böyük əksəriyyəti theine, buna görə a olur hər yaş üçün uyğun içki. Bu əməliyyat bitdikdən sonra a ilə bir çay əldə edilir çox özünəməxsus dad və fərqləndirici, yüngül toxunuşlarla qoz-fındıq və ilə şirin notlar, budaqların və gövdələrin ekstraktlarından əldə edilmişdir.

Bir çox Asiya ölkəsində düşünülsə də kasıb insanların çayı, ilə ediləcək çay ağacı qalır, həqiqət bunun qarşısını almamasıdır bədənimiz üçün inanılmaz xüsusiyyətlərə sahib olmağa davam edin aşağıda şərh edəcəyik.

Kukicha Çayının qida dəyəri

Hər hansı bir pəhrizdə diqqət yetirmək vacibdir yeməyin qida dəyəri istehlak etdiyimiz və vəziyyəti ilə Kukicha çayı Başqa cür ola bilməzdi. Hər halda, bu içki bütün növ pəhrizlər üçün tövsiyə olunur, bəri vegan qədər makrobiotik, of Yağ itkisi və ya artan əzələ kütləsi. Kukicha çayı, şübhəsiz ki, hər kəs üçündür.

Bu bir çaydır yağ ehtiva etmir, Bu nədir zəngin in zülal, lif Y minerallar Kimi dəmir, kalium, kalsium ya da fosfor və buna əlavə olaraq a böyük töhfə bədənimizə folik turşusu, buna görə də bu içkinin içərisinə daxil edilməsi tövsiyə olunur hamilə qadınların pəhrizləri.


Kukicha Çayının faydaları və xüsusiyyətləri

Artıq gördüyümüz kimi Kukich çayıilə hesablaşmaq çox maraqlı qida dəyəri diyetoloqların və mütəxəssislərin əlaqələndirdiyi bir çox fayda və xüsusiyyət bədənimizin düzgün saxlanması üçün əlverişlidir.

Ən diqqətəlayiq xüsusiyyətləri arasında Kukicha çayı şübhəsiz ki, onlarındır antioksidan təsirlər və onun gözəl həzm xüsusiyyətləri. Antioksidan təsirlərinə gəldikdə, bu, yüksək tərkiblidir flavonoidlər, əla olanlar immunitet sistemimizin müttəfiqi digər təhdidlər arasında məşhurla qarşılaşmaq sərbəst radikallar bədənimizi daim təhdid edən.

Digər tərəfdən, demək olar ki, bütün çaylar kimi, Kukicha çayı onun üçün seçilir həzm xüsusiyyətləri, onları edən bir ideal içki günə başlamaq, yeməkdən sonra içmək və bizə kömək etmək performansı yaxşılaşdırmaq ümumi həzm sistemimizin. Bundan əlavə, bunlar birlikdə antiinflamatuar xüsusiyyətlər bizə də kömək edə bilər turşuluğa nəzarət, to maye yığılmasını aradan qaldırmaq onsuz da dərin təmiz bizim qaraciyər və bizim böyrəklər.

Digər tərəfdən, kalsium töhvəsi sayəsində Kukicha Çayı üçün də gözəl bir tədbirdir sümüklərimizi sağlam saxlayın və bizim dişlər, onlara güc bəxş etmək və təbliğ etmək daha az çürük.

Kukicha Çayı necə hazırlamaq olar

Kukicha Çayı hazırlayın Daha sadə ola bilməzdi, çünki işlənmədən əlavə çox asanlıqla qalan infuziyalar kimi, bu da çoxdur Tez. Ən çox dəmlənməlidir 4 dəqiqə qaynar suda çünki onu daha uzun müddətə qoysaq, turşlaşa bilər. Bu çayı hazırlamaq üçün əlavə olaraq yalnız ehtiyacımız olacaq bir neçə xörək qaşığı yığılmış hər litr su üçün. Eynilə, Kukicha Çayı da əla bir əsasdır birləşdirmək çayımız sitrus ilə əhəng və ya portağal kimi ya da tərəvəzli içkilərlə. Əlavə olaraq, biz bunu əvvəllər ətraflı şəkildə sınaqdan keçirdik tort mağazası Necə tortlar Y çörek və bunun sizi təmin etdiyinə əmin ola bilərik heyranedici toxunuş və həqiqətən xüsusi.

Sara Guerra tərəfindən

Video: Diox tea sahte olup olmadıgı nasıl anlaşılır hologramlı, hologramsız (Noyabr 2020).