Məlumat

İsti süd və bal: xüsusiyyətləri

İsti süd və bal: xüsusiyyətləri

İsti süd və bal, yalnız bir qış içkisi. İlin bir neçə ayında onu yudumlamaqla məhdudlaşmaq ayıb olardı və bəlkə də bizə verdiyi çoxsaylı və bəzən çox açıq olmayan faydaları nəzərə alaraq yalnız soyuqdəymə və ya boğaz ağrısı olduqda. Səhər isti axşam da, axşam da isti süd və bal içənlər var, heç kim bizə qəlyanaltı yeməyimizi və ya səhər şirin, buxarlanan və sağlam bir fincan ayırmağımızı qadağan etmir.

Boğaz ağrısı üçün isti süd və bal

Avtomatik olaraq əlaqələndirilən xüsusiyyət bəlkə də bir fincan isti süd və bal boğaz ağrısını yaxşılaşdırmaq. Bütün niyyətlər və məqsədlər üçün doğrudur, işləyir və az miqdarda grappa və ya rom əlavə edənlər də var, çox azdır, amma nənənin müalicəsini tərk etmirsinizsə, "dezinfeksiya" edir. Hər halda isti süd və bal sağlamdır; süd A vitamini ilə zəngin, B və D qrupundakılar, minerallar, ilk növbədə kalsium, sonra heyvan zülalları və süd turşusu ehtiva edir. Balığın xüsusiyyətləri, boğaz ağrısı baxımından digər xüsusi məqaləmizdə yaxşı izah olunur: Balın üstünlükləri: xüsusiyyətləri.

İsti süd və bal: kalori

Bir fincan isti süd və bal neçə kalori var? Onları qramdan başlayaraq hesablamaq, hər 100 qramda 400 kalori olduğunu nəzərə almaq lazımdır. Əlbəttə ki, isti çay və ya bitki çayı kimi yüngül bir içki deyil. Müqayisə olunmur, lakin üstünlükləri də yoxdur.

Bizim bal ilə süd fincanı vacib təmizləyici və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir dəri üçün də əla nəticələr verən, daha parlaq və sağlamdır. Bəzi gözəllik məhsulları da var ki, bilmək lazım olmadığı, süd və bal əsaslı, çox təsirli olan kalori. Xəttə, həm də dəriyə çox diqqətli olsaq, hazırlaşaq gözəl süd və bal hamamı, hamam suyunda bərabər hissələrə qarışdırılır.

İsti süd və bal: xüsusiyyətləri

Bəzilərindən bəhs etdik, gəlin daha diqqətlə baxaq. İsti süd və bal bütün məqsədlər üçün onun üçün təbii bir vasitə hesab edilə bilər antibakterial, antioksidan və antifungal, sakitləşdirici və antiinflamatuar xüsusiyyətlər.

Tənəffüs yollarının problemlərini yüngülləşdirməklə işləyir və prebiyotik xüsusiyyətlərə malikdir: yaxşı bakteriya verən böyüməyi və inkişafı stimullaşdırır. bağırsaq və həzm sisteminə bir əl. Bu, kabızlık, kramp, qarın şişkinliyi və pis bakteriyaların qarşısını almaq üçün faydalı bir yeməyə çevrilir.

İsti süd və bal: onu necə hazırlamaq olar

Bir fincan isti süd və bal rahat ola bilər mikrodalğalı soba ilə hazırlanmış, qismən yağsız süd və bal seçərək "dad" ı seçirik. Şabalıddan birini məsləhət görürəm ancaq yaxşı baldırsa, başqa növlərdən olsa da, bizə mütləq xeyir verəcəkdir.

Yataqdan əvvəl isti süd və bal

Yataqdan əvvəl bir fincan içmək yatmaq üçün əla bir yoldur. xüsusən də tez-tez yuxusuzluğa məruz qalırıqsa. Ayrılıqda süd və bal biri üçün çox faydalıdır yaxşı yuxu, birlikdə ən çox şübhə edənləri təəccübləndirə biləcək nəticələr verirlər.

Yaxşı üstünlük verənlər var səhər isti süd və bal, bu vəziyyətdə fərqli üstünlüklər var. Bir neçə yudumla bədənin müqavimətini yaxşılaşdırırlar maddələr mübadiləsini stimullaşdıran zülallar və karbohidratlar. Uşaqlar yalnız süd və bal yudumlaya bilməz, əksinə yaşlandıqca bu qarışıq tövsiyə olunur kalsium daha yaxşı alınır və əmilir başqalarına nisbətən bu kimi.

Birindən zövq almaq bir fincan isti süd və bal Amazonda da, daha doğrusu bir də ad hoc kupalar ala bilərsiniz 6-dan 7 avroya qədər, içkinin özü kimi çox zərif və sadədir.

Süd və bal öskürək uşaqları

Qışda səhər yeməyi üçün isti süd və bal uşaqlarda belə öskürək və soyuqdəymənin qarşısını almağa kömək edə bilər. Çox xoş dadı nəzərə alaraq, onları inandırmaq çox çətin deyil. Gündə bir fincan və qəbizlik, meteorizm və digərlərindən də çəkinilir bağırsaq problemləri.

Bu məqaləni bəyəndinizsə Twitter, Facebook, Google+, Instagram-da da məni izləməyə davam edin

Sizi də maraqlandıra bilər:

    • İnək südü
    • Kiçik yuxu: nəticələri
    • Mucuna Pruriens


Video: Dərman lazım deyil: bananı qaynar suyla içsəniz.. (Iyul 2021).